6 PRÁTICAS PARA TER UMA VIDA MAIS SUSTENTÁVEL

vida sustentável

Cada vez é mais falado sobre a importância de uma vida sustentável, tanto para a preservação do meio ambiente e os recursos que ele oferece, quanto para uma vida melhor para toda a sociedade.

Mas, apesar do que muitos acreditam, optar por um estilo de vida mais sustentável não é uma tarefa difícil. Pequenas trocas de hábito no dia a dia podem fazer uma grande diferença quando adotadas por mais pessoas.

Portanto, hoje trazemos algumas dicas de como adotar a sustentabilidade no dia a dia da sua casa e cooperar ativamente com a preservação do meio ambiente.

Aconchegue-se e vamos lá!

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Recicle e reutilize!

Você sabia que o ser humano gera de 1,4 bilhão de lixo por ano? No Brasil, são cerca de 76 milhões de toneladas de lixo, dos quais apenas 3% são reciclados.

Para diminuir esse acúmulo de lixo inutilizável, busque reduzir a quantidade do que é jogado fora e, sempre que possível, reutilize. Potes vazios e garrafas pet, após o uso, podem ser utilizados para colocar plantas.

No trabalho, por sua vez, você pode trocar os diversos copos plásticos usados diariamente para tomar café/água por uma xícara ou garrafa, por exemplo.

Outro fator importante é evitar jogar óleo fora e em vez disso separá-lo para doação. Afinal, muitas pessoas o utilizam para fabricação de sabão. Basta pesquisar o posto de coleta mais próximo da sua casa!

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Separe o lixo reciclável

Ainda sobre o item anterior, separar o lixo reciclável é indispensável. Mesmo sabendo da importância desse ato, muitas pessoas ainda não aderiram no seu dia a dia.

Saiba que, ao fazer isso, você ajuda a reduzir a quantidade de resíduos em aterros sanitários, evitando a poluição do meio ambiente.

Além disso, você ainda contribui com o emprego de inúmeras pessoas que sobrevivem trabalhando com coleta e separação de resíduos. E aí, te convenci? Então, basta separar seu lixo em “orgânico” e “reciclável”.

Veja exemplos de materiais recicláveis: metais, vidros, plásticos e papéis.

Diminua o uso de plástico

Um dos maiores riscos ao meio ambiente é o aumento excessivo e desproporcional do uso de plástico. Então, uma boa forma de aderir a sustentabilidade no seu dia a dia é reduzindo o seu consumo.

Sabemos que é uma tarefa difícil, visto que o plástico está presente em tudo: desde um creme para cabelo até embalagens de alimentos.

Então, sempre que possível, faça pequenas substituições. Ao comprar um refrigerante, opte por latas de metal ou garrafas de vidro; ao pedir uma refeição em aplicativos de delivery, opte por não receber descartáveis, etc.

Troque as lâmpadas da sua casa

Outra forma eficaz de aderir a sustentabilidade no seu dia a dia é trocar as lâmpadas incandescentes da sua casa por lâmpadas LED ou fluorescentes.

Elas não possuem metais pesados em sua composição e consomem apenas 8W para consumir a mesma luminosidade que uma lâmpada incandescente normal, além de durarem muito mais.

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Desligue seus aparelhos

Quando sair para trabalhar, estudar, para fazer uma viagem ou até mesmo em momentos ociosos, tire seus aparelhos da tomada. Os aparelhos que ficam em stand-by (ligados na tomada) consomem até 12% da energia total da casa.

Portanto, não se contente em apenas desligar deixando a “luzinha vermelha”, pois assim os objetos continuam gastando energia elétrica ainda que silenciosamente.

Avalie a posição da sua geladeira/freezer

Você sabia que a posição do seu freezer ou geladeira também pode impactar no consumo de energia? Pois é! Eles não devem estar próximos a fontes de calor, como fogão; ou de portas e janelas que favoreçam a entrada de luz solar.

Os itens citados levam a um maior calor no eletrodoméstico, fazendo com que, para manter a temperatura ideal, o termostato tenha que trabalhar mais.

E aí, pronto para ter uma vida mais sustentável a partir de hoje? Esperamos que sim!

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